Door de ademhaling vervuilen we continu de lucht in de in de woning. We halen zuurstof uit de lucht en ademen CO₂en (waterdamp H₂O) uit. Een gezin ademt gemiddeld 5 liter water per dag uit. Dat is al snel een 1/2 emmer. Dat vocht moet worden afgevoerd door ventilatie, anders ontstaan er een slechte luchtkwaliteit en blijf er vocht hangen in de ruimtes waardoor de luchtvochtigheid hoog blijft, daardoor bestaat er een verhoogde kans op schimmels in woning. Los daarvan is slechte lucht slecht voor de gezondheid. Door te ventileren vervangt u de vervuilde lucht door droge, schone lucht van buiten en wordt het komfoor in de woning beter.